Annie-Claire Finet
vous souhaite la bienvenue
HYPNOTHERAPEUTE
HYPNOSE ERICKSONIENNE
HYPNO COACHING
Savez vous que nous sommes, dans notre quotidien, gouvernés à 95 % par notre inconscient ?
Diplômée en Hypnose Ericksonienne et expérimentée depuis plusieurs années dans le domaine de l'hypnose et de l'accompagnement. Je pratique en cabinet, à Saint-Juéry (Albi)et aussi à distance grâce à la téléconsultation. J'exerce mon métier avec passion et suis toujours étonnée de constater à quel point cette méthode de thérapie brève donne très rapidement des résultats concrets et visibles. (Chez certaines personnes cela peut prendre un peu plus de temps, ou bien les premiers résultats peuvent être plus discrets....chacun avance à son rythme)
Mes champs d'expertise :
- ruptures de vie génératrices de stress émotionnel et d'anxiété (deuil, ruptures sentimentales, burn-out, départ à la retraite...),
- sortir d'une relation toxique ou avoir des difficultés à se remettre d'une telle relation et des effets dévastateurs de ce type de relations ..Je vous accompagne pour retrouver vos repères, apaiser vos émotions tout en reboostant votre confiance et votre estime en vous même
- troubles liés à l'hypersensibilité ou une grande sensibilité qui induit du stress, des troubles de l'anxiété et des émotions exacerbées parfois difficiles à gérer. Je vous aide à valoriser votre grande sensibilité et à en faire une force. La grande sensibilité est aussi un cadeau qu'il est important de savoir valoriser et dont vous pouvez apprendre à faire une force.
- je suis à vos côtés pour vous apprendre à gérer au mieux votre perte de poids, une addiction au sucre, ou un arrêt tabac
Je vous accompagne également dans la préparation à un examen : amélioration de vos capacités d'apprentissage, de mémorisation et de concentration. Ou encore prise de parole en public dans le domaine professionnel par exemple
PRECISIONS sur mon accompagnement à la perte de Poids
La perte de poids est un processus qui demande un peu de temps, (chaque chemin est différent) de la patience et un engagement personnel. Le poids en trop, souvent installé depuis longtemps, n'est pas seulement une question de kilos et de nourriture. Très souvent il est le reflet d'un mal être intérieur : troubles anxieux,
émotions en souffrance, mauvaise estime de soi, perte de confiance, tristesse, ennui.......Je propose donc en premier lieu une phase préparatoire (3/4 séances, selon les cas) afin d'aborder sereinement la perte de poids en elle-même. La perte de poids fait l'objet de 3/4 séances également : Il peut s'agir, selon les cas, d'un accompagnement à gérer les prises et les quantités de nourriture, les grignotages, d'une addiction au sucre à régler AVANT l'accompagnement à la perte de poids (la suppression de l'addiction au sucre amorce déjà la perte de poids) Je peux proposer la pose d'un anneau gastrique virtuel, selon les situations.
Comme vous le comprenez, c'est du cas par cas et je m'adapte à chaque personne.
En alliance avec moi vous choisissez votre objectif, ce sur quoi il vous parait essentiel de travailler. L’Hypnose Ericksonienne est
un excellent outil d’évolution et de transformation qui fait partie des thérapies brèves : peu de séances suffisent pour constater un changement de comportement.
Je m'engage à vous accompagner avec tout mon professionnalisme et ma bienveillance. De votre côté vous vous engagez à vous investir dans votre accompagnement.
*Je pratique en cabinet, et à distance grâce à la téléconsultation
Avec bienveillance je m'adapte à vous en étant à votre écoute et en respectant votre personnalité, votre rythme.
L'hypnose Ericksonienne est une technique thérapeutique respectueuse et non directive. Elle repose sur la communication, la visualisation, pour accéder à votre inconscient. Cette technique, créée par Milton Erickson, est à la fois douce et puissante, capable d'opérer les changements que vous souhaitez : chacun d'entre nous possède en soi les ressources nécessaires pour répondre de manière appropriée aux situations que nous rencontrons. Ainsi, en accédant à votre inconscient, je vous aide simplement à les trouver et à apprendre à les utiliser. Ici nous nous intéressons bien plus au comment apaiser qu'au pourquoi ces problématiques existent.
L'HYPNOSE : Quels bénéfices ?
Ensemble, en bienveillance et respect, nous travaillons pour atteindre vos objectifs et vous permettre d'évoluer et de vous épanouir.
Dès les toutes premières séances vous commencez à en ressentir les bienfaits dans votre quotidien, à retrouver plus de sérénité, de calme, de bien être... et ainsi vous êtes en capacité de construire de nouvelles perspectives dans votre vie.
L'hypnose est magique, cependant ce n'est pas bien sûr, une baguette magique
AMELIORER SON BIEN-ÊTRE :
- Confiance en soi
- Estime de soi
- Sentiments d'infériorité
- apprendre à mieux gérer ses fortes émotions (colère, jalousie....)
- apprendre à mieux gérer les différents stress générateurs de troubles anxieux
- Angoisses, Troubles de l'anxiété généralisée..
- Burn out, déprime
- troubles liés à une très grande sensibilité
DYNAMISER SON POTENTIEL :
- Préparation à un examen
- Prise de décision
- Prise de parole en public
- Capacité d'apprentissage
- Capacité de mémorisation
- Capacité de concentration
MODIFIER UN COMPORTEMENT :
- Troubles alimentaires ( Addiction au Sucre, boulimie, grignotages...)
- Arrêt du tabac
- TOC
- Procrastination
- Perdre du poids
- énurésie
- se ronger les ongles
SURMONTER UNE EPREUVE :
- Rupture de vie comme :
(Deuil, rupture sentimentale, familiale...)
- Perte d'un emploi
- Départ en retraite
- Echecs professionnels
- Echecs personnels
Consultation sur Rendez-vous uniquement.
Séance d'hypnose : 50 à 60 Euros ( 60 E la première séance et 50 E les suivantes
Pack Arrêt Tabac (3 séances) : 190 euros. (70 E la première séance et 60 les deux autres)
Règlement : chèque /espèces.
Une prise de rendez-vous représente un double engagement : le vôtre et le mien.
Je m’engage à être ponctuelle et disponible pour vous, aussi je vous remercie de fixer des rendez-vous que vous pourrez honorer.
Pour venir :
Mon cabinet est situé dans le Haut de Saint-Juéry (un parking est tout proche) et près d'Albi.
Numéro de téléphone : 06 80 99 73 44
Adresse : 5 Rue du Barry, 81160 Saint-Juéry